Yoga ... en dérive ...

[Navam]

Bonjour à tous,

Bikram Choudhury, le fondateur du Bikram Yoga, vient d'être condamné à verser 6,47 millions de dollars de dommages et intérêts pour harcèlement moral et sexuel.
Déjà le fait de vouloir créer un nouveau style de yoga et de vouloir breveter son enseignement est significatif d'un état d'esprit assez particulier ...

Chaque année de nouveaux styles de yoga fleurissent un peu partout dans le monde.

- Ganja Yoga aux Etat-Unis après la légalisation du cannabis ...
- Fly Yoga, un mélange de Yoga et de cirque ...
- Nude Yoga, à poil ... ou sans ...
- Cat Yoga, avec des chats ... à poils ... ou sans ...
- Snowga, en combinaison de ski dans la neige ...
- Le yoga infrarouge, une variante du Bikram ...

Bref toutes ces disciplines ne me dérangent pas vraiment en tant que nouvelles pratiques. Le problème c'est qu'elles sont associées à du Yoga.

Soyez vigilant et claire avec vous même quand vous voulez pratiquer du Yoga.

Au plaisir !

[Pion]

Qui a t-il de bon dans le yoga?

[Navam]

Bonsoir Pion,

Énormément de choses, la liste n'est pas exhaustive.
Pourquoi cette question ? Pour avoir de réelles informations ou pour insinuer qu'il n'y a rien de bon ?

Au plaisir !

[malikveron.]

Bikram Choudhury :



ça c'est une vidéo qui donne une idée de ce que c'est le Yoga Bikram :

Très ancienne méthode d'obtention de
l'illumination, systématisée dans le texte des Yogasutra.
Discipline spirituelle et corporelle issue de
cette méthode et qui vise à libérer l'esprit des contraintes du corps par la
maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.

[Navam]

Bonjour,

D'autres petites photos de Bikram Choudhury ...






Au plaisir !

[Pion]

Bonsoir Pion,

Énormément de choses, la liste n'est pas exhaustive.
Pourquoi cette question ? Pour avoir de réelles informations ou pour insinuer qu'il n'y a rien de bon ?

Au plaisir !

Ouin , la raison est plutôt délicate, toute fois je t'assure que ce n'est pas pour dénigrer cette discipline d'aucune façon.

Disons que je suis le patient et que tu es le docteur, que je prend rendez-vous avec toi parce que je souffre beaucoup, mais que pendant notre entretien il me soit interdit de me plaindre sous aucune forme que ce soit.

[malikveron.]

On a pas besoin d'un professeur ou d'un "gourou" pour pratiquer le yoga c'est "une discipline" qui peut se pratiquer seul.

[Navam]

Bonjour Pion,

Ouin , la raison est plutôt délicate, toute fois je t'assure que ce n'est pas pour dénigrer cette discipline d'aucune façon.

Disons que je suis le patient et que tu es le docteur, que je prend rendez-vous avec toi parce que je souffre beaucoup, mais que pendant notre entretien il me soit interdit de me plaindre sous aucune forme que ce soit.

Il va être difficile de te donner tous les bienfaits. Mais je peux essayer ...
Déjà il y une différence entre le but du Yoga et les conséquences. L'un des premiers buts du yoga qui est énuméré dans le Yogasūtra de Patañjali est de calmer l'agitation du mental et de l'orienter. Il est dit plus précisément dans le sūtra I.2 : "Le Yoga est l'arrêt de l’activité automatique du mental." (Françoise Mazet)
Le corps et le mental (psychisme) sont relié ! Les deux étant relié ils sont donc le résultat et la cause l'un de l'autre. Par exemple une personne ayant développé depuis son jeune âge un profond manque d'estime et de confiance en elle se verra à travers son corps. L'inverse marche également. Si je bois de l'alcool, que je mange beaucoup, mon mental sera lourd et confus ... Bref, les deux sont donc lié et le lien entre les deux c'est la respiration, le souffle ! Ce dernier faisant le lien entre les deux est donc également soumis aux changements de l'un ou de l'autre.
Donc pour aller toucher le mental et arrêter le flux continuel de pensées, etc. Nous passons par le corps et la respiration. Et donc en passant par le corps et la respiration il y a d'autres bienfaits qui viendront progressivement.
- Tonicité musculaire
- Souplesse (muscles, articulations, colonne vertébrale)
- Capacité respiratoire
- Digestion
- Irrigation
- Muscle interne
- Équilibre, physique et mental ...
- Nettoyage des organes, lutte contre les diverses ptôses
- Concentration
- Conscience
- Diminution de la pression artérielle
- Sommeil amélioré
- Diminution de certaines douleurs chroniques ...

Enfin voilà une petite liste.

J'en ai certainement oublié mais n'hésites pas.

Au plaisir !

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@malikveron.

Hmmm je vois mal comment commencer le yoga si tu n'es pas guider un minimum au début. Après si tu crois que dans les livres tu comprendras tout et que tu n'aies besoin de personne dans la vie pour évoluer tu te plantes encore une fois. Sans l'autre tu ne fais pas grand chose ...
Maintenant tu ne sembles pas comprendre l'importance de la relation dans le yoga entre un maître et son élève. Certes c'est difficile à comprendre avec les dérives, etc. Mais à la base c'est une relation de un à un et non comme ces images le montre de un à cent ...
C'est pareil pour la psychanalyse ou la relation est primordiale. Mais je suppose que tu ne vois même pas de quoi je parle et des points communs entre le yoga et la psycha. Sinon tu ne sortirais pas des phrases comme celle-ci.

Tu vas me dire que tu es un spécialiste du yoga maintenant. Bah si c'est ce que tu penses alors c'est clair qu'il y a encore du boulot avec ce que je lis de tes interventions l'ami ...

[malikveron.]

Tu vas me dire que tu es un spécialiste du yoga maintenant.

Non je vais te dire comme d'habitude : je me prends pour personne et cette réponse ne va pas changer comme tu devrais oublier qui est ou qui n'est pas malikveron car on s'en fiche au juste de qui c'est. Moi même je ne perd pas mon temps a savoir qui est réellement mon interlocuteur car je parle pas devant "une réel personne".

Sur le Yoga:

Élaboré en Inde au fil de plusieurs millénaires, le yoga (dans son sens large) est une vaste méthode de développement personnel et une science de la pratique spirituelle. Il comprend plusieurs dimensions, dont les principales sont les suivantes.
La dévotion (bhakti yoga)
L'action juste (karma yoga)
La connaissance (jnana yoga)
La santé et la concentration par l'hygiène de vie et les postures (hatha-yoga)

Les cours de yoga affichés sur les babillards et dans les journaux concernent le plus souvent cette dernière dimension, le hatha-yoga. Son rôle, dans la voie spirituelle traditionnelle, est de discipliner l'esprit et de garder le corps dans un état de santé optimal afin que la personne puisse méditer mieux et plus longtemps.

Les outils du hatha-yoga sont les exercices respiratoires (une pratique appelée pranayama) et plus de 1 000 postures (appelées asanas). Ces dernières portent souvent des noms évocateurs – l'arbre, la charrue, l'arc, le cobra, etc. – et leur degré de difficulté est progressif. La célèbre posture du lotus (jambes croisées) qu'adoptent de nombreux méditants provient du yoga.

Les postures exigent des mouvements d'étirement, de flexion et de torsion qui favorisent la flexibilité de la colonne vertébrale, sollicitent les articulations, les nerfs et les muscles, et exercent une action sur tous les organes et les glandes. Le système digestif s'en trouve stimulé, et la circulation sanguine améliorée. De plus, maintenir une posture pendant un certain temps entraîne l'esprit à développer persévérance et concentration, et lui procure les bénéfices de la méditation.

Quant aux techniques respiratoires, elles demandent, par exemple, d’être particulièrement attentif, d'inspirer très lentement ou encore par à-coups, d'alterner de narine, de placer la langue de certaines manières, etc. Selon l'ayurveda (médecine traditionnelle indienne), la vie d'un être humain ne se mesure pas en jours, mais en nombre de respirations... L'objectif ultime des techniques respiratoires est de développer et de contrôler le prana, la « force vitale ».

Le yoga affirme qu'un corps sain est absolument essentiel pour l'évolution mentale et spirituelle. Comme disent les yogis : « La santé, c'est la richesse. La paix mentale, c'est le bonheur. Le yoga montre le chemin. »

Maintenant je ne cherche pas a t'apprendre ce que c'est que le yoga (faut pas charrier). Mais comme justement je me prend pour personne je dis franchement ce que je pense. Je ne cherche pas a préserver une image ou je ne sais quoi. Sinon je ne dis plus rien de moi même...et au final ça ne m'apporte rien. Le forum c'est aussi de la détente pour moi. J'ai un travail ect... J'ai fait plusieurs forum aussi...

[Navam]

Merci pour ce copier/coller dont tu ne cites pas la source.
Mais à quel moment il est dit que le yoga peut-être appris seul ?
D'où te viens cette croyance ? Après tout dépend encore une fois quelle est ta conception du yoga c'est sûr. Si tu ne parles que d'un état d'union et non de pratiques diverses alors c'est clair que tu peux dire que tu fais du yoga quand tu jardines ... Ou que tu fais de la peinture ... Ou que tu pars d'un point A pour aller à un point B ...
Après si tu parles des techniques de yoga enseignés depuis des millénaires c'est une autre histoire. Donc avant de conseiller à des personnes de faire du yoga seul ... Tu aurais pu leur dire qu'elle pouvait aller jardiner seul, oui !

Au plaisir !

[malikveron.]

Merci pour ce copier/coller dont tu ne cites pas la source.

Dans mes messages tout ce que je met en italique c'est que ça ne vient pas de moi.

[Navam]

Dans mes messages tout ce que je met en italique c'est que ça ne vient pas de moi.

Bah oui ce n'est pas ça le problème ! Le problème c'est de ne pas citer les sources encore une fois ...
Cela ne permet pas à la personne qui lit de vérifier la véracité à travers la source et pire encore cela est un non respect pour l'auteur qui n'est pas cité ...
Mais j'ai bien compris que cela ne dérangeait pas et que le respect de l'autre ... Ça ne t'intéresse pas ...

[komyo]

On a pas besoin d'un professeur ou d'un "gourou" pour pratiquer le yoga c'est "une discipline" qui peut se pratiquer seul.

la mère est le premier guru de l'enfant, le père le second, le maître le 3ème et dieu le dernier.

après a t'on besoin d'un maitre ou d'enseignants dans le cours de sa vie ? a un moment oui ! après a chacun de tracer sa route...

[Navam]

la mère est le premier guru de l'enfant, le père le second, le maître le 3ème et dieu le dernier.

après a t'on besoin d'un maitre ou d'enseignants dans le cours de sa vie ? a un moment oui ! après a chacun de tracer sa route...

Bonjour komyo et merci pour ton message auquel je suis d'accord encore une fois.

Au plaisir !

[komyo]

c'était dans une revue que publiait mon premier enseignant, quelqu'un qui m'a bcp marqué quand j'avais une vingtaine d'années...
http://www.revue3emillenaire.com/blog/c ... d-lambert/