Je pense qu'il ne faut pas s'opposer mais au contraire accepter et laisser passer car il vaut mieux être dans l'acceptation que le refus.Dejà en se disant qu'il ne faut pas penser , on pense .petit scarabé a écrit :calice a aussi raison de parler de "vide", l'objectif est d'être présent sans penser, simplement d'être totalement présent sans s'attacher, s'opposer a tout ce qui se passe dans notre esprit, évidemment c'est paradoxale puisque qu'en réalité, il y a beaucoup de pensées et d'autres choses qui se passent, ce n'est pas le "vide" , mais le vide est bien l'objectif (sans même le désirer . . .)
Ce qu'on cherche à obtenir c'est l'expression du soi et que l'égo , le mental se taise .Le soi doit prendre les commandes sur le moi.Mais si il y a lutte ca ne marche pas .Le vide en fait c'est quand l'égo se tait , le soi est alors calme et serein , c'est notre vraie nature .Mais le soi est forcément branché sur des énergies supérieures , il n'est pas centré sur lui-m^me comme l'égo , mais ouvert.