Paralysie du sommeil
La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil, ou plus précisément une parasomnie selon la Classification internationale des troubles du sommeil, qui se caractérise par le fait que le sujet, sur le point de s'endormir (paralysie hypnagogique) ou de s'éveiller (paralysie hypnopompique) mais tout à fait conscient, se trouve dans l'incapacité d'effectuer tout mouvement volontaire.
À cette sensation d'immobilisation sont couramment associées des hallucinations auditives, kinesthésiques ou visuelles
ainsi que des impressions d'oppression, de suffocation, de présence maléfique et de mort imminente.
Le sujet, dans l'impossibilité d'articuler les sons et de prévenir l'entourage, éprouve le plus souvent un sentiment d'anxiété et de frayeur.
Ce trouble du sommeil est dû à des intrusions du sommeil paradoxal et de l'absence de tonus musculaire qui l'accompagne lors des transitions entre veille et sommeil.
Relativement fréquente dans la population générale, la paralysie du sommeil apparaît généralement chez des personnes dépourvues de tout trouble clinique.
Elle peut cependant être aussi l'un des symptômes de la narcolepsie.
La paralysie du sommeil est mentionnée dans les traités médicaux depuis l'Antiquité.
Son caractère étrange et déconcertant a été à l'origine, au cours des âges et à travers les diverses cultures, de nombreuses superstitions et thèmes mythologiques ou fantastiques, dont plusieurs artistes, littérateurs, peintres, sculpteurs, se sont inspirés.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Paralysie_du_sommeil
Pour moi cette apparition nocturne que tu décrit est une créature imaginaire.
Quelque chose qui t'a fait peur dans ton enfance.
Le cerveau stocke tout. Même ce que l'enfant n'a pas compris.
Chercher une réponse sur internet ou des magasines qui traitent du sujet sans le comprendre eux-même est une grave erreur.
Pour la plupart, ils ne font que véhiculer des "on dit", des copiers collers qui n'ont plus aucune valeur aujourd'hui.
Aussi loin que remonte l'humanité, les hommes ont toujours eu peur de ce qu'ils ne comprnnent pas.
Tout les hommes on peur du noir. Alors, pour se rassurer, ils ont mis en place des superstitions pour se rassurer.
Ils connaissent "le présent" mais ils ne savent ni d'où ils viennent, ni où ils vont.
Quand on fait un "exposé", ça se traduit par : Introduction, développement, conclusion.
C'est pour cela que j'ai toujours laissé mon fils regarder les films "terrifiants" jusqu'au bout.
Si le cerveau connait le début d'une histoire mais pas la fin, il met en scène un épilogue (fin).
N'oublie jamais que le cerveau est avant tout un "être" doté d'un instinct de conservation.
Il veut savoir mais sa fonction première est de protéger à tout prix son véhicule (corps).
Quand celui-ci se sent menacé (paralysie) il met en scène un scénario, il cherche la cause :
démons pour les anciens,
extraterrestre pour nos contemporains,
un ennemi tapi dans l'ombre pour d'autre.
Si ça peut te rassurer, j'ai vécut la même expérience,
je vais même t'en donner les détails.
Le décor : toujours obscur, jamais dans la lumière.
La créature : petite, toujours cachée mais en partie visible.
Si on s'approche, elle s'éloigne.
Si on insiste et qu'on en a pas peur, elle disparait.
Pourquoi cette créature disparait-elle ?
Parce qu'elle n'existe pas.
Son nom, c'est la peur, ta peur.
Plus précisement, son nom c'est le DOUTE (la peur d'avoir peur).
Mais, elle n'existe pas.
Qu'est ce que la PEUR ? Le contraire du courage ? Non.
La peur c'est le manque d'AMOUR, le manque d'assurance.
Je ne parle pas ici d'amour pour ses frères et soeur en christ ou autre.
Je parle du fait que lorsqu'on à un grand coeur, on peut avoir l'impression de ne pas recevoir suffisament d'amour.
Pour le comprendre, il faut se rappeler que :
l'amour que l'on reçoit nous remplit, nous comble.
le manque d'amour engendre un manque qui se traduit par la peur qui est l'origine du stress.
Quand au rêve, dans le rêve, dans le rêve ...
Ca aussi, je l'ai déja vécut.
En général, on croit se révéiller et on appuie sur l'intérupteur mais la lumière ne s'allume pas.
Alors on se réveille rassuré en se disant que ce n'était qu'un cauchemar mais la encore la lumière ne s'allume pas.
Et ...
Donc ce sont des cauchemars dus au fait que tu te réveilles physiquement en plein milieu d'un rêve.
Mais comme ton corps est toujours paralysé, tu vis des hallucinacitions tout en étant évéillé.
En gros la paralysie du sommeil, c'est le contraire du somnambulisme.
Paralysie du sommeil = réveillée dans un corps paralysé qui n'a pas désactivé le rêve.
Somnambulisme = Endormi dans un corps qui n'a pas été paralysé mais qui rêve.
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