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Le burn-out du colibris
Posté : 16 août14, 06:35
par Coeur de Loi
Cyril Dion : du "colibris" burn-out à réalisateur du film-documentaire "Demain"
Le co-fondateur de l'association Colibris Cyril Dion raconte son burn-out, trop de chose à faire et tout finie par lacher...
http://www.dailymotion.com/video/x21sne ... ain_webcam
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Les professionnels du Zen s'écroulent de surmenage...
Re: Le burn-out du colibris
Posté : 16 août14, 07:23
par Estrabolio
Tu sais Coeur de Loi, personne n'est à l'abri, surtout ceux qui s'investissent dans le social et l'associatif !
Le burn out est avant tout un manque d'humilité, on se croit indispensable, capable de tout gérer.....
Je peux le dire puisque j'ai eu un burn out au mois de janvier dont je me sors doucement, maintenant j'essaye d'accepter mes limites....
Re: Le burn-out du colibris
Posté : 16 août14, 07:29
par Coeur de Loi
J'espère que tu récupéreras bien, car cela peut amener à la dépression et ensuite au suicide. C'est dangereux, il faut redevenir humble et réaliste, il faut se recentrer sur sa vie intérieure.
"Toute la gloire revient à Dieu, afin que personne ne se glorifie."
Re: Le burn-out du colibris
Posté : 16 août14, 07:41
par Estrabolio
Merci Coeur de Loi
Tu sais c'est un cercle vicieux, plus tu te fatigues, moins tu deviens efficace, plus tu passes de temps pour faire ton travail, plus tu te fatigues etc. et un jour, tu n'arrives plus à rien.
Heureusement pour moi j'ai des gens autour de moi qui voyaient venir le truc et m'ont aidé et j'ai Dieu qui ne m'abandonne jamais et me donne la paix de l'esprit !
Re: Le burn-out du colibris
Posté : 16 août14, 19:41
par medico
RÉVEILLEZ-VOUS ! SEPTEMBRE 2014
Burn-out : comment s’en remettre ?
L’épuisement professionnel peut avoir des effets terribles. Comment l’éviter ? Comment remonter la pente ?
http://www.jw.org/fr/publications/revues/g201409/